Pilates-apparaten zijn grote apparaten die de Pilates-workout ten opzichte van de pure mattraining op verschillende manieren uitbreiden. Pilates-apparaten, van de barrels tot de populaire reformer, vind je bij ons in goede kwaliteit en tegen betaalbare prijzen. Maak gebruik van de verschillende Pilates-apparaten om nieuwe dimensies van Pilates te ontdekken of om je workouts gewoon de laatste hand te geven. De vele kleinere Pilates-hulpmiddelen en Pilates-tools (bijv. Pilates-ballen, stretchbanden, Pilates-ringen, enz.) vind je bij ons hier in het Pilates-menu in aparte categorieën.
Pilates met hulpmiddelen / met Pilates-apparatuur
Pilates wordt beschouwd als een evenwichtige training die effectief, maar niet overweldigend is. Om de efficiëntie te verhogen en de oefeningen zo gevarieerd mogelijk te maken, worden verschillende apparaten en tools gebruikt.
Joseph Pilates, die zijn trainingsmethode tijdens de Tweede Wereldoorlog aanvankelijk als revalidatiemaatregel ontwikkelde, maakte van de nood een deugd en betrok hulpmiddelen zoals ziekenhuisbedden. De huidige apparaten, zoals de reformer, laten de oorsprongen nog steeds duidelijk zien, maar zijn verder ontwikkeld en verfijnd. Ze helpen optimaal bij de spieropbouw en maken dankzij doordachte veersystemen vloeiende bewegingen mogelijk.
Naast de grote apparaten zijn er diverse kleinere hulpmiddelen die de Pilates-training verrijken. Ringen, rollen, stretchbanden, wiggen en blokken – de keuze aan tools is veelzijdig. Elk tool biedt op zijn beurt meerdere toepassingsmogelijkheden, waardoor het spectrum van oefeningen aanzienlijk wordt uitgebreid. De kleinere tools vind je bij ons in eigen subcategorieën, terwijl je in deze rubriek de grotere apparaten kunt zien.
Ontdek het volledige spectrum van Pilates: gevarieerd en efficiënt!
Pilates-apparatuur van A tot Z
De diversiteit van Pilates-training kan enorm worden vergroot door het gebruik van tools. Van kleine apparaten tot grote apparaten zijn er eenvoudige of ook verfijnde hulpmiddelen beschikbaar die de Pilates-praktijk steeds weer een nieuw gezicht geven. Onder de lijn PILATESSTAR ontvang je het volledige scala aan efficiënte Pilates-tools. Pilates-blokken en -rollen maken deel uit van het aanbod, net als Pilates-ringen en de populaire Pilates-ballen of natuurlijk stretchbanden en riemen. Ook verschillende barrels zijn beschikbaar, zoals de Step Barrel, Stacking Arc Barrel of Closed Arc Barrel, en daarnaast bijvoorbeeld de Sitting Box. Zo worden bijvoorbeeld balletjes, blokken, rollen en diverse andere kleine tools gebruikt – allemaal ook geschikt voor beginners. Pilates-ballen zijn er in verschillende maten, afgebeeld zie je een groot model. De toepassingsmogelijkheden van deze ballen zijn zeer divers: je kunt oefeningen zittend op de bal uitvoeren, je kunt je geheel of gedeeltelijk op de bal leggen en nog veel meer. Veel oefeningen die ook zonder bal kunnen worden uitgevoerd, worden door de bal nog versterkt, en de diepere spieren kunnen nog duidelijker worden geactiveerd. Ook de Pilates-ringen zijn populair, die kunnen worden gebruikt voor het versterken van de borst-, arm- en beenspieren. De Pilates-organisatie heeft een groot oefenrepertoire ontwikkeld dat op deze ringen is afgestemd. De stretchbanden, die je ook op onze foto's ziet, komen oorspronkelijk uit de fysiotherapie, maar zijn tegenwoordig ook in het Pilates-gebied wijdverbreid. De banden bieden weerstand, waarbij verschillende sterktes beschikbaar zijn, en kunnen worden gebruikt voor de gerichte opbouw van geselecteerde spiergroepen.
Naast de kleinere apparaten, die een ware verrijking voor de training zijn, zijn er diverse barrels en verschillende uitvoeringen van de reformer met bijbehorend accessoires beschikbaar. Al deze vind je hier in de rubriek "Pilates-apparaten".
Het Ladder Barrel, het Step Barrel of het Arc Barrel openen nieuwe dimensies van de praktijk. Zo helpt het Ladder Barrel bijvoorbeeld om gericht de flexibiliteit van de wervelkolom te verbeteren, en is het bovendien inzetbaar voor cardio-oefeningen. Voor de cardiovasculaire training is er ook een loopband met verschillende functies voor individuele instellingen beschikbaar.
De Reformer is het klassieke grote apparaat van Pilates en is als apparatuur in elke Pilates-studio te vinden. Oefeningen die bekend zijn uit de training zonder apparatuur kunnen op de Reformer effectiever worden uitgevoerd, daarnaast worden nieuwe oefeningen mogelijk gemaakt. Bij PILATESSTAR is de Reformer ook verkrijgbaar als model met een esdoornhouten frame.
Voor de bodentraining heeft PILATESSTAR speciale matten in het assortiment, ook hiervoor vind je bij ons een aparte extra rubriek. Kijk uit naar een spannende Pilates-training met de producten van PILATESSTAR!
Hier willen we je enkele van de Pilates-apparaten uit deze rubriek nogmaals in detail voorstellen, zodat je een levendiger indruk krijgt van wat er allemaal mogelijk is met de Pilates-apparaten:
Er hervormingen
De Reformer is "het ultieme" Pilatesapparaat bij uitstek, want hij biedt talloze functies en maakt een individuele aanpassing aan de beoefenaar mogelijk. Oorspronkelijk werd dit grote apparaat gebruikt in de revalidatie en bij de training van topsporters of dansers, maar tegenwoordig wordt het niet alleen in de therapeutische sector en in de topsport gebruikt, maar vooral door gevorderde Pilates-beoefenaars. Hoe uitgebreid je jouw Reformer uitrust, hangt af van je trainingsdoelen en je budget. Of het nu een Cadillac of Half Cadillac, Jump Board of Big Tower is, dat laat je aan je eigen wensen over. Maak je Reformer zo dat hij aan je eisen voldoet en is afgestemd op je favoriete workouts. Natuurlijk kun je hem ook geleidelijk uitbreiden door in de loop van de tijd nieuw Reformer-accessoires aan te schaffen. Gedetailleerde informatie over de Reformer-modellen die wij aanbieden en het uitbreidbare accessoires vind je in de productbeschrijvingen.
Laddervat
Een eveneens iets groter, maar minder complex Pilates-apparaat is de Ladder Barrel. Hierop kunnen oefeningen zoals de "Zwaan" of de "Zeemeermin" worden uitgevoerd, ook oefeningen in zijligging zijn dankzij de goede bekleding mogelijk. De Barrel ondersteunt door zijn vorm een goede rugbuiging, de ladder kan met de handen worden vastgegrepen en biedt verschillende treden, zodat iedereen zijn individuele speelruimte kan gebruiken zonder zijn grenzen te overschrijden.
Stap vat
De Step Barrel is een geniale constructie voor diverse zit oefeningen, maar is ook geschikt voor oefeningen liggend. Het helpt om de optimale positie in te nemen.
Boogvat
En nog een Barrel - dit keer een heel eenvoudig, maar toch ook zeer efficiënt model: De Arc Barrel biedt met zijn perfecte ronding ondersteuning voor oefeningen die zijwaarts worden uitgevoerd, en natuurlijk voor de rugligging in een diepe achteroverbuiging. Ook oefeningen in buikligging kunnen erop worden uitgevoerd. Beschikbaar zijn de varianten Closed Arc Barrel en Stacking Arc Barrel (binnen hol en daardoor lichter).
Zitbox
De comfortabele en stabiele Sitting Box is, zoals de naam al zegt, een Pilates-apparaat waarop vooral zithoudingen worden uitgevoerd, waaronder die ter versterking van de buikspieren.