Un équipement de yoga varié est ta base pour la pratique des asanas.

Les blocs de yoga, les sangles de yoga, les coussins et d'autres outils comme la roue de yoga ou le repose-tête contribuent à rendre votre pratique du yoga variée et à l'adapter individuellement. Ils servent d'aide et de soutien, mais peuvent également être utilisés de manière à transformer les asanas en variantes avancées, en intensifiant par exemple l'étirement dans une posture grâce à vos outils de yoga.

Les Yoga-Tools rendent votre pratique du yoga plus variée et vous aident à la peaufiner, afin que vous puissiez vous développer progressivement dans les postures, minimiser les risques de blessure (en ne vous surmenant pas, mais en pratiquant plutôt avec soutien) et obtenir un bon alignement dans les postures. Ils vous ouvrent de nouvelles possibilités pour votre pratique des asanas et aussi pour votre relaxation.

Que comprend-on exactement par équipement de yoga ?

Par équipement de yoga au sens strict, on entend des outils de yoga qui sont directement utilisés dans la pratique des asanas (voir aperçu) et qui vont au-delà du produit de base qu'est le tapis de yoga. De plus, on peut également comprendre sous ce terme divers accessoires et produits liés au yoga, tels que des sacs de yoga (sacs pour tapis de yoga) ou des coussins de méditation - en fait, tout accessoire de yoga. On peut également inclure les serviettes de yoga pour le yoga aérien sous le terme équipement de yoga.

Équipement de yoga en un coup d'œil : différents outils

La sangle de yoga

Les sangles de yoga sont particulièrement - mais pas exclusivement - populaires dans le yoga Iyengar. Les sangles de yoga peuvent combler des distances (lorsque, par exemple, dans des "postures liées", les mains ne se touchent pas) et bien sûr approfondir les étirements, là où cela est souhaité.

Le bloc de yoga

Blocs de yoga font également partie des accessoires qui sont traditionnellement utilisés dans le yoga Iyengar, mais qui sont également largement utilisés dans d'autres styles. Les blocs de yoga peuvent être utilisés à de nombreuses fins pour adapter ou soutenir une posture de yoga de manière individuelle. Leur utilisation est pertinente dans une variété d'Asanas. Les blocs de yoga existent désormais sous différentes formes.

Coussin de yoga

Bolster sont connus de la plupart des yoginis et des yogis surtout dans le Yoga Restauratif et le Yin Yoga. Ils apportent soutien et maintien au corps dans les postures passives et contribuent à la détente et au lâcher-prise.

Sacs de sable

Il peut parfois être avantageux d'utiliser des poids pour alourdir et de les placer sur certaines parties du corps dans les asanas appropriés. À cet effet, des sacs de sable sont utilisés, par exemple dans le TriYoga.

Le tabouret poirier

Le Kopfstandhocker est un nouvel accessoire qui permet de prendre facilement une position inversée.

La roue du yoga

Le Yogawheel ou roue de yoga est l'une des inventions les plus récentes en matière d'équipement de yoga. Il permet de réaliser des flexions arrière profondes. De plus, il apporte une certaine dynamique à la pratique du yoga, car il est roulant et ne repose pas statiquement au sol.

En plus de ces outils pour la pratique de l'Asana, tu trouveras chez YOGISTAR au sens large de l'équipement de yoga, en tant qu'accessoires de yoga, des sacs de yoga pour différentes tailles et largeurs de tapis, ainsi qu'une très belle sélection de coussins de méditation. De plus, nous te proposons de nombreux petits et grands accessoires autour du yoga, du nettoyant spécial pour tapis de yoga aux serviettes de yoga, en passant par des bandes de fixation pour tapis, des tapis d'acupression et bien plus encore - laisse-toi surprendre !

Et enfin, mais pas des moindres : Nous sommes votre spécialiste des tapis de yoga - le "sticky mat", c'est-à-dire le tapis de yoga antidérapant dans une variété de modèles et de variantes, est notre produit phare.

Si tu es donc encore à la recherche de ton tapis de yoga - chez nous, tu trouveras forcément ce qu'il te faut !

Exemples d'application pour le matériel de yoga - une petite sélection

Tu souhaites quelques indications concrètes sur comment et dans quelles asanas les outils classiques (brique de yoga et sangle de yoga) peuvent être utilisés ?

Dans le pont (Setubandhasana), tu peux placer un bloc entre les genoux pour pouvoir pousser avec les jambes contre le bloc et ainsi créer de la tension. Dans le triangle (Trikonasana), la main peut être posée sur le bloc de yoga si le sol n'est pas atteint. Il en va de même pour la demi-lune (Ardha Chandrasana). Dans le poisson (Matsyendrasana), un bloc de yoga peut être placé sous la colonne thoracique pour renforcer "l'ouverture" dans cette zone. 

Dans Rajakapotasana, tu peux placer la sangle de yoga autour du pied de la jambe pliée vers le haut, établissant ainsi une connexion entre les mains et le pied lorsque tu ne peux pas attraper le pied avec les mains. Dans Navasana, le bateau, tu peux placer la sangle de yoga autour des orteils et tirer avec les mains. Dans Supta Padangushthasana, tu peux placer la sangle de yoga autour du pied et tenir les extrémités de la sangle dans les mains pour rapprocher le pied de toi.

Ces exemples ne sont que quelques-uns parmi tant d'autres - tu vois : avec ces outils, on peut faire beaucoup de choses !

Matériau, fabrication et qualité : le matériel de yoga doit être de haute qualité.

L'A et O dans le choix et l'achat d'équipement de yoga est de porter une attention particulière à la qualité, car bien sûr, l'équipement de yoga doit être stable et fiable et être suffisamment durable pour que vous puissiez en profiter longtemps dans votre pratique du yoga. Chez YOGISTAR, nous mettons tout notre savoir-faire en œuvre et garantissons que les critères mentionnés sont pleinement respectés par nos accessoires de yoga.

Équipement de yoga et durabilité

La durabilité est un aspect dont l'urgence devient de plus en plus évidente pour nous tous et qui est important pour tous les domaines de la vie et les décisions de consommation. Bien sûr, elle joue également un rôle pour les produits de yoga. Coton bio pour les sangles de yoga, matériaux durables comme le liège pour les briques de yoga - ainsi, ton équipement de yoga devient durable. YOGISTAR suit également le mouvement et te propose des options respectueuses de l'environnement, économes en ressources et des matériaux contemporains.